引起膝关节疼痛的原因有许多，有膝关节骨关节炎或退变、类风湿性关节炎、痛风性关节炎、外伤、肿瘤、先天畸形等。下面来介绍一些比较常见的原因

　　1、损伤：这里主要是指运动后损伤，当膝关节用力过大或用力方向不正确，就容易发生损伤。

　　2、关节炎：包括骨关节炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎等，这些疾病会导致关节里的软骨与其他地方摩擦，从而引起疼痛。

　　3、半月板损伤：半月板可以理解为是一块膝关节里的软垫子，可以缓冲走路时带来的压力。半月板损伤也会导致膝关节疼痛。

　　4、髌骨软化症：这是一种随着年龄增大，髌骨（膝盖骨）背面老化引起的疼痛。

　　5、髌骨脱位：髌骨脱位是指髌骨（膝盖骨）滑出原来正确的位置，导致膝关节疼痛。