夏季是一年中温度最高的季节，天气特点可以概括为暑、湿，即气温高，湿度大。在这样的气候条件下，人体各种生命活动较为亢进，能量与营养物质被大量消耗，体液损失多，机体的代谢不平衡，表现出来的症状为容易出汗、身体发热、口渴、心情烦躁、食欲低下、全身无力、记忆力减退、头昏脑涨等。天气炎热还会影响人体脾胃功能，减少胃液分泌，加上睡眠不足，进而影响食欲，造成食入减少而消耗增多的现象，易使人体出现气阴两虚的表现。这时服点西洋参能益气养阴、清热生津，可有效缓解夏日不适。

　　西洋参的功效与作用

1. 补气养阴西洋参是一种非常滋补的中药材，营养价值很高，患者服用之后可具有补气养阴的功效，对于气阴两伤、肺气虚、肺阴虚等病症所引起的神疲乏力、气短虚促、心烦口渴、精神萎靡、自汗等症状有很好地辅助中医疗法作用。

    2.清热生津西洋参性凉，患者服用之后可以起到清热生津的功效，对于内热伤津所引起的身热汗多、烦躁易怒、口干咽燥、咽喉红肿、疼痛等症状有一定的改善作用。